iPhone用 Guided meditation Slowdive

ガイド付き瞑想Slowdive：包括的な瞑想アプリ

ガイド付き瞑想Slowdiveは、包括的な瞑想体験を提供する無料のアプリです。ガイド付き瞑想、呼吸法、スマートなニュースフィード、分析、音楽、マントラ、そして多機能タイマーを提供し、マインドフルネスと個人の効果を開発するのに役立ちます。100以上のガイド付き瞑想から、ユーザーは睡眠、不安、ストレスなどに最適なシナリオを選択することができます。Slowdiveには、オンライン瞑想プラクティスに参加できるコミュニティ瞑想機能もあり、毎時新しいセッションが開催されます。アプリには、異なる難易度レベルの呼吸法もあり、ユーザーが瞑想を練習するのに役立ちます。

アプリには、ユーザーが1日に望む最小の瞑想時間を選択するのを助ける特別なスケールがあります。ユーザーが瞑想すると、アプリはスケールを埋めて、有益な習慣を形成するように促します。Slowdiveは、ユーザーが進捗状況を追跡しやすくするためのモチベーションと説明的な統計情報も提供しています。このアプリは、iPhoneで利用可能であり、AppleのHealthKitアプリケーションと統合することもできます。Slowdiveは、月額19.99ドルから始まるすべてのコンテンツへのフルアクセスのための購読を提供しています。